padres que juegan con los hijosBiológicamente, existe una necesidad innata de jugar y va pasando por diferentes estadíos de acuerdo a la edad, pasando de un juego más exploratorio, a uno eminentemente motriz, y luego, a un juego reglado.

A través del juego se empieza a conocer el mundo, a desarrollar ciertas habilidades,  a relacionarse con los otros,  a experimentar sentimientos y emociones tanto placenteras, como displacenteras. Leer más

estresLlega esta época del año y es común cruzarnos o encontrarnos con la gente diciendo, ¡No puedo más, estoy agotado! ¡Necesito vacaciones ya!

Empezamos a sentir el cansancio acumulado durante todo el año, y las demandas y exigencias, no sólo que no cesan, sino parecería ser que hasta van en aumento. Leer más

piedras en el camino-Cuando le decimos que si a todo los que nos piden, y creemos que enseñarles a tolerar la frustración, los hace más infelices.

-Cuando por cada una de sus acciones, los adultos tenemos una amenaza, que en general es desproporcionada y encima nunca se cumple.

-Cuando los castigamos por algo, no les explicamos porque y siempre lo levantamos al castigo antes de tiempo.

-Cuando se porta de manera indeseada a nuestro criterio, lo justificamos diciendo, “es chiquito”, “está cansado”.

-Cuando hacemos todas las cosas por ellos, incluso las que pueden asumir por su propia cuenta, impidiendo que desarrollen su autonomía.

-Cuando frente a un capricho, terminamos cediendo porque nos cansó, o nos da vergüenza como nos miran los otros.

-Cuando los comparamos con amigos, hermanos, etc, diciéndoles: “mirá que bien que se porta Juancito”, “mirá que bien que lo hace Pepito”.

-Cuando un papá pone un límite y el otro lo desautoriza delante del hijo.

-Cuando uno desde la palabra le pide al hijo que haga o no lo haga, y con sus acciones hace lo opuesto.

-Cuando tratamos de ser los mejores amigos de nuestros hijos, y nos perdemos en el rol de padres.

-Cuando nos sale la crítica, más fácilmente que el halago.

-Cuando por temor a que nuestros hijos sufran estamos intentando esquivar todas las adversidades. Les evitamos constantemente las caídas, y no les damos la oportunidad de que ellos desarrollen los propios anticuerpos.

“PREPARA A TU HIJO PARA EL CAMINO Y NO EL CAMINO PARA TU HIJO”.

By Dina Laufer

padres adictos al celularProbablemente una de las adicciones de este  siglo sea la NOMOFOBIA, (No Mobile Phone), que es la adicción al celular, y está relacionada, al miedo a estar sin el teléfono.

¿Cuántas veces volvimos a nuestra casa a buscar el celular, que nos habíamos olvidado en algún lugar cargándose?

O volvimos a buscarlo al auto, aunque nos bajemos de él, nada más que por 10 minutos? ¿Quién se ha contenido de revisar mensajes o llamadas perdidas, durante una salida al cine? O, cuánto tiempo pasa sin volver a conectarse una vez que salió del cine? Leer más

colechoEn el mismo momento que inauguramos nuestro rol de padres, comienzan las dudas en torno a ¿Cómo hacer? ¿Qué hacer? ¿Por qué hacer? Y  la problemática del sueño, es un gran tema de preocupación en la crianza de nuestros hijos.

Desde dormirlos a upa o no, cuando pasarlos a su habitación, como hacer con los despertares nocturnos, hasta el tema del “colecho”. Leer más

ansiedad exámenes Llega esta época del año, y tanto escuelas como universidades, comienzan a cerrar su año lectivo, y con esto llegan los exámenes. Para muchos chicos, adolescentes y estudiantes adultos, esto es vivido con altos niveles de ansiedad.

Sentirse un poco nervioso, ansioso antes de un examen es normal y esperable, si esta ansiedad es leve nos ayudará a motivarnos a dar lo mejor de nosotros, va a facilitar el óptimo rendimiento. Pero si los niveles de ansiedad y nerviosismo son altos, y esto se registra con mucha angustia, quejas somáticas del tipo cefaleas, problemas gastrointestinales, taquicardia, sensación de ahogo, es altísimamente probable que esto,  impacte en el rendimiento. Leer más

expectativas de los padresTodos los padres vemos a nuestros hijos con ciertos filtros, que están determinados por nuestras creencias, normas, valores, y conflictos.

Estos filtros, influyen en las expectativas que tenemos sobre nuestros hijos.

La expectativa entendida como: “la espera de que algo va a suceder o va a ser de cierto modo”.

La mayoría de las veces estas expectativas están en función de nuestros deseos y son inherentes al ser humano. Leer más

madressDesde el momento que nos enteramos que estamos embarazadas se abre un nuevo mundo frente nuestro. Junto con las primeras felicitaciones, llegan los primeros consejos…

Empezas de a poco a tratar de aprender a ser una “buena mamá”, ves programas televisivos o lees libros de maternidad. Te preocupas por juntarte con mujeres que estén en tu misma situación para compartir dudas, preocupaciones, gustos, etc. Las que ya son madres te miran y te dicen: “es lo mejor que te puede pasar en la vida” y es cierto… Leer más

día de la madreAlgunos consideran que el Día de la Madre fue creado comercialmente, por los floristas, los fabricantes de zapatos o los vendedores de tarjetas, pero la historia nos demuestra que ya en la cultura egipcia existía este festejo.

Pero aunque así fuera, que tenga un tinte comercial, no nos quita la posibilidad de agradecer, agasajar, reflexionar y valorar a la madre que tenemos o tuvimos. Leer más

abuelos y nietosBasta cerrar los ojos, e internarnos en nuestros recuerdos, para revivir hermosos momentos, que muchos de nosotros tenemos de nuestros abuelos.

Que lugar importantísimo ocuparon en nuestras vidas! Leer más

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